Какви са ползите от сауната?
- Успокоява и отпуска уморени мускули
- Помага за премахване на умствената умора
- Намалява напрежението и стреса
- Прави тренировка на сърдечно-съдовата система - Помага на сърцето да стои в добра форма
- Увеличава ритъма на метаболизма
- Подобрява кръвообращението
- Временно облекчава артритните болки
- Подпомага оздравителните процеси и стимулира отделянето на естествените болкоуспокоителни, Бета ендорфини и Норепинефрини
- Увеличава съпротивителните сили на организма към болести
- Изгаря 300 калории на едно взимане на сауна
- Отстранява токсините Успокоява и отпуска уморени мускули
- Спомага за добър сън
- Изпълва с енергия
- Намалява напрежението и стреса
- Подобрява кожата
- Изгаря калории
- Облекчава болката
- Подобрява циркулацията на кръвта
